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일상, 생활22

위례 러닝 코스, 위례 휴먼링 너무나 무더웠던 여름이 가고, 아침저녁으로 선선한 바람이 부는 가을의 초입에 들어선 것 같습니다.저는 요즘 조금씩 달리기를 하고 있어요.어떤 운동이 나에게 맞는지 생각하면서, 이것저것 해 보고 있는데요, 러닝은 작년부터 조금씩 해 본 운동입니다.여름에는 걷기도 힘든 날씨로 잠시 쉬었다가, 이제 다시 열심히 해보려고 하고 있습니다.저는 러닝을 할 때 차가 많이 다니지 않고, 조용하게 뛸 수 있는 공간을 좋아하는 편이예요.그래서 오늘은 위례에서 달리기하기 좋은 코스를 소개해 드려볼까 해요."위례 휴먼링"에 대해 들어보셨나요?위례에 살고 계신 분들은 모두 알고 계실 거예요.오늘은 제가 직접 걷고, 달려본 위례 휴먼링에 대해서 소개해 드리겠습니다. 위례 휴먼링 이란? 위례휴먼링 서울 송파구 장지동 901-1 .. 2026. 9. 8.
9월 제철 식재료의 모든 것~!! 안녕하세요.너무나도 무더웠던 여름이 지나고, 조금은 선선해지고 있는 가을이 오고 있는 것 같습니다.여름은 더위에 지치고 힘들어서 다들 입맛이 없고, 기운이 없어지기도 하지요.저는 떨어진 입맛과 건강을 끌어 올릴 수 있도록 제철 식재료를 활용한 음식을 꼭!! 챙겨 먹는 사람입니다.저는 제철 음식을 먹어야 힘이 나고, 힐링이 되고, 기운이 나는 사람입니다 ^^다들 그렇겠지요??그래서 오늘은 가을의 시작, 9월의 제철 식재료의 모든 것에 대하여 같이 알아보겠습니다. 9월의 식재료 감자감자는 9월의 대표 제철 식재료로 나트륨 배출에 도움을 줍니다.해독, 항암 작용을 하며, 피로 해소에 도움을 줍니다. 감자를 고를 때는 단단하고 묵직하며 싹이 없는 것이 좋습니다. 석류여성에게 좋은 과일이라는 이.. 2026. 8. 20.
또 하나의 앱테크, 엠브레인 패널파워 (소소한 설문조사로 커피값 벌기) 안녕하세요~제가 이전 글에서 공유 드렸던 "모니모" 어플로 앱테크 잘 하고 계시죠?? 저는 7월 한달간 모니모로 3,921원을 벌었더라구요.못 보신 분들은 아래 글에서 확인해 보세요~2023.07.12 - [분류 전체보기] - 앱테크의 시작, 소소하게 돈버는 모니모 오늘은 또다른 앱테크의 하나인 "엠브레인 패널파워" 에 대해서 알려드릴께요~결론부터 말씀드리면 저는 4개월만에 16,050원을 획득하였습니다~ 엠브레인 패널파워는 엠브레인이라는 리서치회사에서 운영하고 있는 어플로,설문조사 진행으로 적립금을 획득할 수 있는 어플입니다. 저는 3월말 이 어플에 대해서 처음 알게 된 이후, 4개월이 지난 지금까지고 가끔씩 들어가서 설문조사를 진행하고 있습니다. 엠브레인 패널파워 회원가입을 하시면 아래와 같은 메인.. 2023. 8. 1.
앱테크의 시작, 소소하게 돈버는 모니모 앱테크라는 말을 들어보셨나요?어플을 통하여 출석체크, 걷기 등의 목표 달성, 문제 풀기 등의 손쉬운 방법을 통하여 소소한 수익을 얻을 수 있습니다. 저는 몇가지 앱테크를 하고 있는데요, 그중에서 오늘은 모니모 어플에 대하여 소개해드리려고 합니다. 모니모는 삼성금융이 모여 만든 어플로다양한 미션 달성을 통하여 수익을 발생시킬 수 있습니다.미션 달성시 “젤리” 를 받을 수 있으며,이 “젤리”을 머니로 교환 받을 수 있습니다.젤리를 머니로 교환시 삼성금융 이용 실적에 따라 금액 차이가 발생합니다.5가지의 레벨이 있으며, 저는 레벨2로 1.1배의 혜택을 받게 됩니다. 자, 이제 저를 따라 모니모를 시작해보아요~저만 따라오시면 최소 월 5천원, 커피 한잔 값 벌어가실 수 있습니다. (우선 먼저 회원가입.. 2023. 7. 12.